5 dicas simples
Para economizar tempo
Trabalhe com mais inteligência e menos esforço para ter o tempo livre que merece.
Como cada dia só tem 24 horas e temos cada vez mais coisas para fazer, uma boa gestão do tempo pode ser a nossa salvação. Mas como fazer tudo sem perder a cabeça? Apresentamos algumas dicas simples para trabalhar de forma inteligente, para que possa ter algum tempo para si.
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Truques para as pequenas coisas
Esteja sempre atento a formas de simplificar as suas tarefas. Desde colocar os seus sítios preferidos nos marcadores até definir regras na sua caixa de entrada, passando por permitir que a IA inicie as suas aplicações preferidas instantaneamente no seu Galaxy S20 – é possível evitar desperdiçar tempo de forma inteligente.
Priorize a sua lista de tarefas
Se a sua lista de tarefas estiver interminável, um pouco de estratégia pode dar frutos. Alguma das suas tarefas sincroniza-se com outra? Podem ser feitas ao mesmo tempo? O que tem de ser impreterivelmente feito e o hoje que pode ficar para amanhã? Priorizar as suas tarefas ajudará a que se livre delas com mais eficiência. Anote lembretes usando a S Pen no Galaxy Note10. O recurso de exportação de texto transforma a sua caligrafia em texto instantaneamente – o que se traduz em mais minutos livres no seu dia.
Defina temporizadores para permanecer no caminho certo
Algumas tarefas não têm um final definitivo, por isso, para tarefas mais abstratas como “arrumar a sala de estar”, experimente um temporizador usando o Galaxy S20. Precisa estudar para um teste ou uma apresentação? Defina no seu relógio quanto tempo quer dedicar a essa tarefa. Quando o tempo acabar, passe para a seguinte. Este também é um óptimo truque mental para manter a transparência e o compromisso para consigo próprio.
Respeite o “tempo para si”
Temos de reservar um pouco de tempo para a pessoa verdadeiramente mais importante: nós próprios. Programar o seu tempo próprio (e cumprir a programação) é uma etapa necessária em auto-cuidado e ajuda a evitar um possível esgotamento. Comece simplesmente por reservar na sua agenda tempo para pequenas coisas, coisas pessoais, como um tratamento facial em casa ou começar o livro cuja leitura sempre adiou. Dê a si mesmo a atenção que dá ao trabalho, a compromissos vários e à família.
Uma senhora agachada e a regar uma planta
As rotinas ajudam a dar mais significado e equilíbrio à sua vida. Por mais criativo que seja, o seu cérebro procura sempre um pouco de estrutura. Por isso, confie no processo e siga os métodos que ajudam a realizar o trabalho e, simultaneamente, a poupar um pouco de tempo para si.
Enfrente todas as suas tarefas
Use as ferramentas necessárias para trabalhar com mais inteligência e menos esforçoe a sinta a satisfação de concluir as suas tarefas.
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